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予防方法

むし歯や歯周病を予防し歯の寿命を延ばすためには、
歯科医院で行うプロフェッショナルケアと、
ご自宅で行うセルフケアの両方をしっかりと行うことが大切です。

歯科医院で行う
プロフェッショナルケア
ご自宅で行う
セルフケア

プロフェッショナルケア

口腔内検査

口腔内検査では、むし歯の有無や歯石の状態、詰め物や被せ物をしている方には、その補綴物の箇所に不具合がないかなどの確認も行います。
また、歯周ポケットや出血度合いなども確認いたします。
検査結果は、分かりやすくしっかりとご説明させていただきます。

スケーリング

プラークが硬化すると歯石になってしまい、普段の歯みがきでは落とすことができなくなってしまいます。
この歯石をスケーラーという専用器具を使用して除去していくことをスケーリングといいます。
歯石は歯周病菌が多く含まれているため、定期的に除去することが大切です。

PMTC

PMTC(プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング)とは、普段の歯みがきでは落としきれない汚れを、歯科衛生士が専用の器具を用いて行う徹底したクリーニングのことです。
痛みはなく、スッキリとした爽快感が得られるのが特徴です。
また、クリーニング後は歯面がツルツルになることで汚れが付着しにくくなり、むし歯や歯周病の予防に繋がります。

ブラッシング指導

毎日の歯みがきはむし歯や歯周病予防の基本ですが、間違った方法で歯みがきをしても、みがき残しが多く効果的ではありません。
当院では、患者さん一人ひとりに合ったブラッシング方法をお伝えしております。
その他にも、歯ブラシや歯みがき粉、歯間ブラシの選び方もご説明いたします。

セルフケア

歯みがき

ブラッシング指導で覚えた、正しい方法で毎日歯みがきを行い、むし歯や歯周病を予防するようにしましょう。
また、毛先が空いてしまった歯ブラシでは汚れをきちんと落とすことが難しいため、1ヶ月に1回を目安に歯ブラシを交換するようにしましょう。

フッ素配合の歯みがき剤

フッ素はむし歯を予防するのに効果的なため、歯みがき剤はフッ素が配合されているものを使用することをおすすめしています。

歯間ブラシ・フロス

歯みがきだけでは、歯と歯の間の汚れを落しきることはできません。
そのため、歯みがきだけではなく、歯間ブラシやフロスも併用することをおすすめいたします。
歯間ブラシやフロスもたくさん種類があるため、どのような物がいいか等、お困り事がございましたら、お気軽にご質問ください。